Mowa ciała – na co patrzą pracodawcy
07/13/2009
Mówi ci coś termin mowa ciała? Jeśli do tej pory się z nim nie zaznajomiłeś, pora to zmienić. Gesty, jakie wykonujesz są równie istotne jak twój strój. Kiedy wybierasz się na rozmowę kwalifikacyjną pamiętaj, żeby zachowywać się stosownie. Pracodawca na pewno zwróci uwagę, jeśli będziesz zbyt nonszalancki i roztargniony. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek jak nie zepsuć pierwszego wrażenia.
1. Eleganckie powitanie. Kiedy zostaniesz zaproszony do gabinetu szefa, pamiętaj, żeby zachowywać się pewnie, ale nie sztywno. Podając rękę potencjalnemu pracodawcy dopilnuj, aby była sucha. To żadna przyjemność ściskać wilgotną, spoconą dłoń. Ważne, żebyś nie witał się jak kobieta, uścisk musi być mocny i pewny. Tylko nie zrób krzywdy potencjalnemu szefowi!.
2. Nienaganna postawa. Gdy nadejdzie odpowiednia pora, żeby usiąść, staraj się zachować naturalną postawę. Wyprostuj plecy, ale nie napinaj się za bardzo, przy okazji pamiętaj, aby złączyć nogi. Twoje ręce powinny być swobodne. Nie wypada, żebyś trzymał w dłoni długopis lub komórkę.
3. Patrz na rozmówcę. Najważniejsze jest, żeby złapać kontakt wzrokowy z potencjalnym pracodawcą. Nie możesz bez ustanku patrzeć się w sufit czy wyglądać za okno. Twój brak zainteresowania zdenerwuje szefa, co więcej okaże się, że wcale nie jesteś zainteresowany stanowiskiem w tej firmie. Kiedy będzie coś opowiadał, okaż swoje zainteresowanie lekkim kiwaniem głowy. Absolutnie nie wolno ci robić głupich min..
4. Rozmowa na poziomie. Staraj się, aby twój głos nie brzmiał nienaturalnie. Stres może wpłynąć na to w jaki sposób się wypowiadasz, dlatego zwróć szczególną uwagę na intonację i wymowę. Możesz ćwiczyć przed lustrem, przedstaw się kilka razy, na różne sposoby i wybierz ten najodpowiedniejszy.
Jeśli masz przed sobą rozmowę kwalifikacyjną nie zapomnij się do niej odpowiednio przygotować. Możesz poćwiczyć przed lustrem dykcję i postawę. Pamiętaj o mowie ciała, która może zdradzić, że jesteś zdenerwowany i mało pewny siebie.
Źródło: Redakcja JOBS.PL / Kornelia Kłosowska
|
