Cześć! Mam na imię Yeva, mam 20 lat, mieszkam w Polsce i studiuję na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Niedawno rozpoczęłam staż w dziale PR międzynarodowej marki technologicznej SOFTSWISS.
Automatyzacja prostych procesów przez AI oraz presja na efektywność kosztową transformują strukturę zatrudnienia w polskim sektorze usług dla biznesu. Centra zlokalizowane w Polsce coraz rzadziej realizują transakcyjne procesy biznesowe, co skutkuje spadkiem tzw. wolumenowych projektów rekrutacyjnych.
Przedstawiciele IT należą do największych optymistów wśród polskich pracowników. To grupa, która deklaruje najlepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, jeden z najwyższych poziomów zaufania do przełożonych oraz silne przekonanie, że w razie potrzeby szybko znajdzie nową pracę spełniającą oczekiwania.
Coraz częściej okazuje się, że o wyniki firmy nie walczy się wyłącznie strategią, lecz także energią, z jaką zespół wchodzi w codzienne zadania. Dobre nastawienie pracowników nie bierze się z 'motywacyjnych' haseł, tylko z konkretnych warunków, które pozwalają dbać o zdrowie psychiczne i fizyczne bez poczucia winy. Pracodawca, który umie zauważyć przeciążenia i reagować zanim przerodzą się w absencję lub wypalenie zawodowe, buduje stabilniejszy, bardziej efektywny zespół. Zajrzyjmy więc, co realnie działa, gdy celem jest zadbać o zdrowie i samopoczucie pracowników w sposób mądry, praktyczny i naturalny.
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA
Bądź na bieżąco z rynkiem pracy
Wysyłając formularz akceptujesz regulamin
Przygotuj się do rozmowy kwalifikacyjnej
Rozmowa kwalifikacyjna często przesądza o tym, czy dostaniemy daną pracę, czy też nie. Dlatego bardzo ważne jest, żeby dobrze się do niej przygotować. Nasza wiedza i doświadczenie to jedno, ale oprócz dobrego CV potrzebujemy też właściwego PR, swoistego przygotowania do tego, jak rozmawiać z rekruterem.

1. Wyglądaj profesjonalnie
Pierwszym, co widzi rekruter, jest Twój strój. To na jego podstawie jesteś oceniany i on też przekazuje osobom rekrutującym, z kim mają do czynienia. W kwestii ubioru obowiązuje zazwyczaj ścisły dress code. Biała bluzka, marynarka i spódnica w przypadku kobiet oraz garnitur w przypadku mężczyzn. Zasada dobrego wyglądu na rozmowie kwalifikacyjnej mówi, że lepiej być nazbyt eleganckim, niż przyjść na nią ubranym niestosownie. Rekrutacja w stroju sportowym lub codziennym może zdyskwalifikować Cię już na starcie, a tego chyba nie chcesz.
Ostrożnie dozuj swój image. Nie przesadzaj z perfumami, nie stosuj ostrego, prowokacyjnego makijażu, użyj stonowanej ilości biżuterii. Musisz być ubrany, ale nie przebrany. Twój strój nie może odwracać uwagi od głównego tematu rozmowy, czyli tego, czy nadajesz się do tej pracy.
2. Poćwicz uścisk dłoni
Może Ci się to wydawać dziwne, ale właściwy uścisk dłoni może dodać Ci wiele punktów albo wręcz przeciwnie, pokazać rekruterowi, że lepiej będzie szukać innych kandydatów. Ludzie oceniają się wzajemnie na podstawie uścisku dłoni. Jeśli jest on pewny i serdeczny, podświadomie odbierają to jako pewność siebie, spokój wewnętrzny i jasne intencje. Jeżeli Twój uścisk jest delikatny, wręcz eteryczny, to nie zaznaczasz klarownie swojej obecności i pokazujesz się, jako osoba niepewna.
3. Pomyśl, o co może zapytać rekruter
Zastanów się i wypisz na kartce wszystkie możliwe pytania, jakie może zadać Ci osoba rekrutująca. Postaraj się przygotować sobie przynajmniej pobieżny zarys swoich odpowiedzi tak, żebyś nie zapomniał o niczym ważnym. Oczywistą sprawą jest, że zapewne nie uda Ci się odgadnąć wszystkiego, o co możesz zostać zapytany, ale zawsze będziesz się czuł pewniej i pozwoli Ci to uniknąć ewentualnej wpadki.
4. Utrzymuj kontakt wzrokowy
Jeżeli zazwyczaj nie patrzysz ludziom w oczy, poćwicz to w domu przed rozmową kwalifikacyjną. Kontakt wzrokowy powinien stanowić ok. 70% czasu całej rozmowy. Patrząc rekruterowi w oczy szybciej zyskasz jego sympatię i zostaniesz odebrany, jako osoba szczera.
5. Nie stresuj się
Rozmowa kwalifikacyjna naprawę może być przyjemnością, o ile tylko uda Ci się utrzymać nerwy na wodzy. Podejdź do niej spokojnie, jakby tak naprawdę nic od niej nie zależało. Uśmiechaj się szczerze, odpowiadaj na pytania zgodnie ze stanem faktycznym i pokaż się od najlepszej strony. Nikogo nie udawaj, nie lawiruj swoimi odpowiedziami, bądź autentyczny i nie próbuj się 'spinać', Jeżeli stres weźmie nad Tobą górę, to rozmowa kwalifikacyjna może zakończyć się porażką.
Pamiętaj: w większości przypadków o tym, czy dostaniesz tę pracę, decyduje pierwsze 90 sekund spotkania z rekruterem. Dobrze wykorzystaj ten czas.
Piątek, 16 czerwca 2017
© 1998-2025 JOBS.PL SA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
