Dział kadr i płac działa w rytmie, którego nie da się zatrzymać. Co miesiąc te same terminy wracają z żelazną regularnością: wypłaty muszą trafić na konta pracowników bez opóźnień, a deklaracje do ZUS i urzędu skarbowego nie mogą zawierać błędów. Do tego dochodzą zmieniające się przepisy prawa pracy oraz presja ze strony zarządu i samych pracowników, dla których spóźniona wypłata to sygnał, że w firmie dzieje się coś niepokojącego.
Sztuczna inteligencja w krótkim czasie stała się jednym z najpopularniejszych narzędzi pracy wykorzystywanych przez specjalistów na całym świecie. Dzięki jej wsparciu, coraz więcej zadań może być dziś realizowanych szybciej i łatwiej.
Coraz więcej firm i użytkowników indywidualnych zamiast kupować sprzęt, decyduje się go wynajmować. Model DaaS (Device as a Service) pozwala korzystać z topowych urządzeń w ramach stałej opłaty abonamentowej, bez zamrażania kapitału. Podpowiadamy, na czym polega wynajem elektroniki i komu naprawdę się opłaca.
Cyberbezpieczeństwo otwiera globalną listę kluczowych umiejętności w IT, mówi o nim 46% badanych w opublikowanym dziś raporcie Experis 'CIO 2026 Outlook'. Najnowsza publikacja pokazuje nastroje szefów działów IT i technologii, w jaki sposób radzą sobie z obecną erą zmian i co oznacza ona dla przyszłości pracy.
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA
Bądź na bieżąco z rynkiem pracy
Wysyłając formularz akceptujesz regulamin
Pracoholizm może wydawać się niegroźnym i z pozoru "pozytywnym uzależnieniem". Pracoholik sprawia wrażenie wymarzonego pracownika, zaangażowanego, dobrze nastawionego do pracy, po prostu pracownik idealny! Są to tylko pozory, pracoholizm, jak każde z uzależnień jest niebezpieczne i wyniszczające.
Uzależnienie od pracy może dotyczyć każdego, niezależnie od wieku, statusu majątkowego czy obejmowanej posady. Zjawisko to dotyka ludzi zdrowych, aktywnych, dyspozycyjnych, nie posiadających rodzin lub stałych związków. Pracoholikami są zazwyczaj osoby, które cechuje ambicja, wola walki, silna potrzeba kontroli, strach przed zawieraniem bliższych relacji, brak poczucia bezpieczeństwa, bardzo często bywają niedowartościowani i w istocie niepewni siebie. Są to osoby nastawione na sukces i wysokie wyniki.
Początkowo pozytywnym skutkiem jest to osiąganie coraz lepszych wyników, większych zarobków, motywacją jest awans i polepszenie warunków życiowych. Wszystko jednak ma swój koniec. Osoby zbytnio zaangażowane w pracę bardzo często zapominają o regularnym odżywianiu, zaburzenia odżywiania prowadzą do wielu niebezpiecznych chorób układu pokarmowego. Pracoholicy odczuwają wypalenie psychiczne, częściej wpadają w depresję, ich pochłonięcie pracą może prowadzić do załamania nerwowego, rozpadu związku, małżeństwa, zatracenia więzi społecznych. Pracoholizm bywa również początkiem innych nałogów. Takie osoby są dużo bardziej podatne na negatywne oddziaływanie środowiska.
Należy pamiętać, by co najmniej raz w roku wyjechać na dwu lub trzy tygodniowy urlop. Bardzo ważne jest wsparcie i obserwacje bliskich. Ważne jest wytworzenie i umacnianie więzi rodzinnych wsparcie i rozmowa. W ostateczności zaleca się wizytę u psychologa lub terapeuty.
Jak widać, pracoholizm to bardzo groźna choroba, którą należy zdusić w zarodku. Na dłuższą metę wymarzony pracownik, nazbyt zaangażowany może się stać nieefektywny, wyzuty z energii i kreatywności, apatyczny. Warto pamiętać o znalezieniu złotego środka pomiędzy pracą, a życiem rodzinnym. Poszukać czasu dla siebie, nauczyć się czerpać przyjemność z małych rzeczy i cieszyć się życiem.
Autor: Jagoda Stuła
Poniedziałek, 21 lipca 2014
© 1998-2026 JOBS.PL SA. Wszelkie prawa zastrzeżone.
