Cyberbezpieczeństwo otwiera globalną listę kluczowych umiejętności w IT, mówi o nim 46% badanych w opublikowanym dziś raporcie Experis 'CIO 2026 Outlook'. Najnowsza publikacja pokazuje nastroje szefów działów IT i technologii, w jaki sposób radzą sobie z obecną erą zmian i co oznacza ona dla przyszłości pracy.
Wyjazd do opieki w Niemczech wymaga czegoś więcej niż gotowości do pomocy seniorowi w codziennym rytmie dnia. Coraz częściej w opisach zleceń pojawiają się: choroba alzheimera, otępienie, objawy demencji, dezorientacja, trudności w komunikacji.
Utrzymująca się presja rynkowa i szybkie tempo zmian, napędzanych m.in. przez rozwój sztucznej inteligencji i warunki gospodarcze, powodują, że firmy coraz częściej koncentrują się efektywności operacyjnej. Jednocześnie maleje uwaga poświęcana dobrostanowi pracowników oraz jakości relacji i kultury organizacyjnej. Jak zauważają profesjonaliści, na rynku można zauważyć wyraźny rozdźwięk pomiędzy tym, na czym zależy organizacjom, a realnymi możliwościami i potrzebami zespołów.
Deponowanie pieniędzy na lokatach to jeden ze sposobów na bezpieczne pomnażanie oszczędności. Z badania Panelu Ariadna przeprowadzonego w 2025 roku wynika, że Polacy chcą mieć poduszkę finansową. W 2025 roku 69% respondentów miało oszczędności. Sprawdź, czy klasyczne deponowanie środków na lokacie bankowej wciąż się opłaca.
Powszechnie wiadomo, że diabeł tkwi w szczegółach. Dotyczy to właściwie każdej sfery życia - jeśli szczegóły nie będą dopracowane, ogół traci na wartości. Nie inaczej jest w przypadku rozmowy kwalifikacyjnej i w kontaktach w pracy. Wiele osób może mieć z tym problem, ale niewiele ma tego świadomość. O co chodzi?
O zwykły, codzienny gest, który stosujemy bez większego zastanowienia - uścisk dłoni. Okazuje się bowiem, że niewłaściwy sposób uściśnięcia dłoni naszego rozmówcy może przynieść niekorzystny skutek przy procesie rekrutacji.
Kiedyś w historycznie odległych czasach epoki jaskiniowej pozdrowienie następowało poprzez rozpostarcie ramion i otwarcie dłoni, by ukazać, że nie ma w nich broni. Rzymianie, kierując się sprytem podczas przywitania chwytali za rękawy spotkanych osób, ponieważ sztylety często były chowane w rękawach noszonych szat.
Dzisiaj uścisk dłoni to powszechny sposób pozdrowienia. Mówimy w ten sposób o sobie więcej niż nam się wydaje. Wysyłamy pewnego rodzaju wiadomość - często nie zdając sobie z tego sprawy. Myślimy - co trudnego jest w uścisku? Chwytasz dłoń, wstrząsasz, puszczasz - żadna filozofia. Przedstawimy listę rzeczy, których na pewno warto uniknąć podczas rozmowy kwalifikacyjnej.
Na te pytania powinniśmy sobie odpowiedzieć na samym początku.
Wilgoć precz. To jedna z najbardziej nieprzyjemnych sytuacji. Problem mokrych dłoni dotyka wiele osób, często niezależnie od nich. Ale są na to proste sposoby - można delikatnie wytrzeć dłoń, chociażby o ubranie. Poza tym w takiej sytuacji może pomóc częste mycie rąk i używanie specjalnego talku. Wilgotna dłoń może także świadczyć o naszych emocjach - przede wszystkim zdenerwowaniu. Jeśli chcemy je ukryć, zastosujmy się powyższych rad.
Siła. To, z jaką siłą uściśniemy dłoń naszego rozmówcy również ma znaczenie. Jeśli robimy to słabo, bez energii może to być odbieranie jak przyznanie się do winy, oznaka zmęczenia lub osłabienia. Jeśli nasz uścisk będzie zbyt mocny - również będzie źle. Powinniśmy dostosować go również do rozmówcy - czy jest to delikatna kobieta, czy może silny mężczyzna, a w dodatku szef? W interesach uścisk dłoni powinien być twardy - będzie świadczył o naszym przekonaniu, o naszej sile.
Czas. Uścisk dłoni to nie tylko siła, ale również czas trwania. Uścisk, który jest zbyt długi może być niewygodny i powodować pewną niezręczność. Zbyt szybkie oderwanie może z drugiej strony spowodować obrazę drugiej osoby. Powszechnie powinna panować zasada - uściśnij dłoń i potrząśnij trzy razy przed puszczeniem. Znalezienie złotego środka również będzie zależało od osoby i sytuacji.
Powyższe rozważania można sprowadzić do kilku punktów, które będą stanowić zasady właściwego uścisku dłoni:
Temat może się dla wielu wydać błahy albo nieistotny. Jeśli jednak przyjrzymy się mu dokładniej, zobaczymy, jak wielu z nas dotknął ten problem. Przeczytanie powyższych rad może w przyszłości uchronić nas przed nieprzyjemnymi sytuacjami albo pomóc w sukcesie.
Autor: Daria Czajka
Niemcy
Wielka Brytania
Holandia
Irlandia
Norwegia
Szwajcaria